刘翔，这位曾经的田径赛场上的“飞人”，在110米栏项目上创造了辉煌的纪录。本文将为您揭秘刘翔纪录保持的时长以及相关内容。
一、刘翔纪录保持时长概述
刘翔在110米栏项目上的纪录保持时长为12年，从2004年雅典奥运会夺冠开始，一直保持到2016年里约奥运会结束。
二、刘翔纪录保持期间的重要比赛
雅典奥运会：2004年，刘翔在雅典奥运会上以12.91秒的成绩夺得金牌，这是他首次在国际大赛中夺冠。
雅典奥运会决赛：2004年，刘翔在决赛中以12.91秒的成绩打破世界纪录，成为第一位在奥运会110米栏决赛中打破世界纪录的运动员。
2005年世界田径锦标赛：刘翔以12.88秒的成绩夺冠，再次刷新世界纪录。
2008年北京奥运会：刘翔在预赛中受伤，遗憾退赛。
2012年伦敦奥运会：刘翔在决赛中因伤退赛，未能卫冕。
2016年里约奥运会：刘翔以13.09秒的成绩完成比赛，结束了他在110米栏项目的职业生涯。
三、刘翔纪录保持的技巧与训练
技巧：刘翔的起跑技术非常出色，他能够迅速启动并保持稳定的速度。此外，他在栏间跑动中善于利用身体力量和节奏感，使得他在比赛中能够轻松越过障碍。
训练：刘翔在训练中注重身体素质和速度的锻炼，同时注重心理素质的培养。他的训练内容包括：力量训练、速度训练、栏间技术训练等。
四、刘翔纪录保持的影响
提升中国田径水平：刘翔的纪录保持，使得中国田径在国际赛场上的地位得到了显著提升。
激励新一代运动员：刘翔的成功激励了无数年轻运动员投身田径事业，为我国田径事业的发展奠定了基础。
刘翔在110米栏项目上创造了辉煌的纪录，他的12年纪录保持时长充分展示了他在这一项目上的卓越实力。他的成功不仅为中国田径赢得了荣誉，也为广大运动员树立了榜样。
问答环节：
刘翔在哪个奥运会上夺冠？
答：刘翔在2004年雅典奥运会上夺冠。
刘翔在哪个比赛中打破了世界纪录？
答：刘翔在2005年世界田径锦标赛上打破了世界纪录。
刘翔在哪个奥运会上因伤退赛？
答：刘翔在2008年北京奥运会上因伤退赛。
刘翔在哪个奥运会上未能卫冕？
答：刘翔在2012年伦敦奥运会上未能卫冕。
刘翔在哪个奥运会上完成了职业生涯的最后一战？
答：刘翔在2016年里约奥运会上完成了职业生涯的最后一战。
刘翔的起跑技术有何特点？
答：刘翔的起跑技术非常出色，能够迅速启动并保持稳定的速度。
刘翔的训练内容包括哪些？
答：刘翔的训练内容包括力量训练、速度训练、栏间技术训练等。
刘翔的纪录保持对中国田径有何影响？
答：刘翔的纪录保持提升了中国田径在国际赛场上的地位，激励了新一代运动员。